乳腺增生平时生活中要注意些什么？
病情描述：我上个月体检的时候，查出来有乳腺增生，我平时也没有什么不适的症状，医生也没有说什么，但是我怕病情变得严重，请问得了乳腺增生，平时生活中要注意些什么？我想知道有没有什么方式可以改善病情。
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