献血后身体乏力什么原因？
病情描述：献血后身体乏力什么原因？现在不是都有很多那种无偿献血.谢谢，对我们身体也是非常有好处的，可以激活我们的造血功能.就昨天，上午就去献了一次血.但是回来之后今天就感觉，身体乏力，特别严重.所以想问一下这个情况正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在献血之后身体可能是存在贫血的情况引起身体乏力，头晕目眩等是属于正常的，建议在献血之后一定要多吃一些补血的食物能够有效的缓解身体贫血的症状。而且在抽血之后出现这种情况与个人体质也有一定的关系，建议日常生活中可以多进行一些体育运动，能够有效的增强身体体质。
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病情分析：
献血以后是会出现身体乏力的，所以一般献血以后要休息几天，身体素质弱的人最少休息7天。在这7天里要补充足够的营养，要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白高的食物。虽然献血对身体没有坏处，但是刚刚献血完以后，必须要有足够的休息，身体才能恢复起来。
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