胸闷吃什么食物好？
病情描述：最近总是感觉自己胸闷气短，原来的时候回家爬楼梯都不会有这种感觉，现在这个跑一会就会有这种感觉，也不知道是不是年纪大了还是怎么回事，并且有时候还会觉得心慌。过来咨询一下胸闷吃什么食物好？
医生回答 (2)
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病情分析：
当出现胸部闷的情况的时候，在平时的饮食生活中，可以适当的吃一些清淡，容易消化的饮食，帮助缓解这种症状，例如小米粥，大米粥，面包以及红枣，适当的吃一些这些食物可以帮助缓解这种症状，同时在平时的生活中要养成良好的生活习惯，避免出现长期熬夜和劳累的情况出现。
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病情分析：
最近感觉自己胸闷气短，主要考虑是因为平时经常熬夜劳累或者缺少锻炼导致体质有些下降，也不排除有些轻微心脏供血不足的可能性。最好是要到医院进一步检查，目前有空要适当多锻炼身体，也可以配合服用活血养心的药物，具体用药谨遵医嘱。饮食方面可以多吃一些山药等食物。
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