怀孕能继续做颈部背部按摩吗？
病情描述：之前经常打游戏导致了颈部疼痛，我就每天做颈部背部的按摩，最近月经推迟了，检查出来怀孕了，但是我的颈椎还是有点痛，我还想继续按摩，请问怀孕初期还能继续做颈部背部按摩吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般颈部背部按摩考虑是可以做的，最好要避免压迫到腹部。建议孕早期要及时补充叶酸，适当休息，避免劳累。熬夜等不良习惯。保持外阴清洁卫生，经常换洗内裤。饮食上要多吃蛋白质以及钙质丰富的食物，少吃多餐，均衡营养。同时做好孕期保健，避免性生活。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
现在在怀孕期间，是可以做颈部背部的按摩，因为有颈椎疼痛的现象，这个阶段通过按摩，可以有效的缓解症状，只要不做腰部以及腹部的按摩，大多不会影响怀孕，但是按摩时间不可以过长，一般可以在10~20分钟以内，平时尽量避免长时间低头，可以适当的活动。
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