产后如何服用冬虫夏草？
病情描述：我产后特别的虚弱，爱出虚汗，而且生产之后狂瘦，比怀孕之前还要瘦很多，老公听说冬虫夏草对调理，但是不知道怎么吃，产后如何服用冬虫夏草，怎么样才能让冬虫夏草发挥最大的功效呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，冬虫夏草一般使用方式是有多种的，比较常见的就是熬汤炖肉的时候放些。也可以直接熬粥或者煮饭的时候放一些。除此之外，也可以隔水蒸熟，直接吃也行。你可以根据个人的情况来选择合适的使用方案，但是自己需要控制量，不能吃的太多。也并不是能够替代其他食物的，其他饮食也是需要保证营养丰富，荤素搭配。
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病情分析：
产后身体虚弱可以吃冬虫夏草，但是不能多用，也不是人人都能用。如果阴虚火旺、奶水不足的情况最好慎用，每天3g就够了。产后身体虚弱还是要加强营养为主，多喝汤类，如乌鸡汤、排骨汤等，增加蛋白质类，多食含铁丰富的食物。产妇处于激素水平快速下降，还有分娩消耗体力、失血、哺乳等气血两亏的情况，需要饮食多样化。
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