肛门括约肌松弛大便排不干净怎么办？
病情描述：最近上大号的时候大便老是排不干净，根据自己的实际情况上网查了一下说是什么肛门括约肌松弛大便排不干净。大便排不干净真的好难受啊，想问一下像我这样肛门括约肌松弛大便排不干净怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
括约肌松弛可以做提肛运动锻炼肛门，以及下体上的肌肉提高排便能力。括约肌松弛可能和外伤有关，也和一些肛肠疾病有关，年轻女性括约肌松弛的可能性并不是特别大。女性在日常生活中一定要注意肛门周围干净卫生，不要让肛门受到慢性炎症刺激，并且做一些运动和锻炼来紧致下体上的肌肉。
-
病情分析：
您所描述的这种情况可以进行盆底肌功能锻炼，具体的做法是在慢吸气的同时紧缩肛门，然后坚持15秒钟的时间，慢慢的呼气，同时放松肛门。每天可以坚持多次，每次需要坚持15~20分钟时间。在日常的生活中要适当的多饮水，避免便秘情况的发生。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
肛门周围有肉疙瘩，肛门出血瘙痒
肛门瘙痒是比较常见的一种症状，最为常见的疾病主要是肛周皮炎和肛门湿疹。肛门周围的... 详细»
-
-
肛门和肛门周围瘙痒是什么原因
肛门和肛门周围出现瘙痒的情况，可以由多种原因导致，一般患者出现肛门瘙痒的症状与肛... 详细»
公众号
头条号
百家号