头顶头发脱落怎么办？
病情描述：最近熬夜太多了，然后我休息的时间也是大幅度减少，精神和体力变得很弱，我在梳头发的时候还发现自己的头发掉落了很多，当场就惊了，我年纪才22岁呢，头顶头发脱落怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
头顶脱发一般是遗传或脂溢性脱发原因，主要原因有头皮油脂分盛，雄性激素过高导致头发脱落。一定要保持头部的清洁，其次就是要保持良好的生活作息习惯，注意饮食，忌吃辛辣刺激等食物，营养要均衡，不能偏食，不要熬夜，要释放压力，多跟朋友同学家人沟通。多做运动，增强体质。
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病情分析：
你好，根据你的描述，你出现脱发这种情况考虑与你熬夜等不良的生活习惯有关。建议你注意保持充足的睡眠，晚上尽量在11点之前睡觉，不要再熬夜，保持心情愉快，不要为自己心理压力，劳逸结合，到按摩头部皮肤促进血液循环，多吃一些黑豆黑芝麻核桃园之类的食物，慢慢就会改善的。
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