脸色暗淡要怎么调理?
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病情分析：
都可能是跟血液有一定的关系，可以通过服用药物的方法调理一下血液，这样对于改善症状有一定的帮助，平时也可以多吃一些补血效果好的食物，多吃一些富含胶原蛋白高的食品。这样对于改善皮肤的情况有一定的帮助，还要多使用一些比较好的面膜和护肤品，能够更好的帮助改善皮肤的情况。
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病情分析：
休息不好，劳累过度确实很容易会导致脸上黯淡无光，有色斑的。建议您最好就是要好好的休息，平时经常敷一下面膜，自己经常按摩一下，晚上要好好的睡眠，要睡眠充足，营养充足的情况下皮肤才会好的，自己可以进行脸部刮痧，脸部按摩或者是艾灸治疗都可以的，可以到当地的正规医院进行。
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