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脚踝受伤怎么办？

病情描述：我现在是一个女大学生，今天在跑步的时候不小心把我的脚踝给摔伤了，一开始并没有太加一，后来越来越严重，就去医院检查，知道自己受伤了。脚踝受伤怎么办？

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，脚踝部受伤以后，踝部韧带可能存在损伤，出现疼痛及肿胀不适是很常见的，一般局部可以采用冷敷，48小时以后可以改为热敷，也可以口服消炎止痛药物，缓解疼痛。扭伤以后一般都应该减少活动，慢慢的，就会自行修复，症状就会改善消失。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

由于摔伤导致脚踝受伤，会出现疼痛，肿胀，活动障碍等症状的，可以到医院做下针灸，艾灸，中药熏蒸，小针刀等治疗，平常可以佩戴护踝来保护关节，24小时之内要冰敷，24小时之后要热敷，可以多用红花伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右。

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中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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