喝水太多真的会水中毒吗？
病情描述：我很喜欢喝水，因为又喜欢运动一天就会喝很多水。回家后老妈看到我一直都在喝水跟我说水喝太多对身体不好。我就觉得奇怪了，我老妈说喝水喝多了会水中毒哇，请问喝水太多真的会水中毒吗？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
喝水太多当人体摄入的总水量大大超过排出的水量，使水保留在体内时，就会导致血浆渗透压下降，循环血容量增加，这就叫做水中毒和稀释性低钠血症。如果度数相对较低，停止进水，并在清除体内多余水分后进行校正，在严重的情况下，会导致神经系统的永久性损伤或死亡。建议饮水应充足而不要过量，否则可能会对肾神经功能造成损害，超出肾和身体处理水的能力。
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病情分析：
通常在临床上，正常的人体每天需要摄入2000~2500毫升的水分，需要满足身体各个脏器代谢以及其他器官的需求，因此，大量喝水首先要明确，具体每天能喝多少水，而且要注意观察尿量。如果每天喝水量很多的话，要查一查，血液和尿的渗透压。
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