纤维素是如何帮助促进肠道蠕动的？
病情描述：你好医生，我今年二十三岁了，我最近刚上研究生一年级，不知道纤维素是如何帮助促进肠道蠕动的？医生你见多识广，应该会知道的吧，麻烦告诉我一下好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
针对于纤维素，促进胃肠道蠕动，多是由于纤维素粗纤维所引起，可能性较大，具体还需要看其，主要成分，平时在日常生活中需要注意适当的增加食物中的粗纤维含量，能够有效的增加胃肠蠕动，缓解便秘现象，还需要注意，造成便秘的原因有很多，适当的增加运动量，顺时针再进行腹部按摩都有助缓解。
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病情分析：
首先需要明确的是纤维素是不含有任何营养成分的，它对人体主要是经过分解消化之后变成易于排出的固体，随着在肠道的蠕动，慢慢的排泄到达肛门，最后形成粪便排出体外。所以说纤维素促进胃肠蠕动的主要原理是，它不形成液体或软性固体，而呈现一种固体的方式随肠道往前移动，这样就更有利于肠道的蠕动。
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