为什么红细胞和血红蛋白偏高？

病情描述：平常睡觉特别爱冒冷汗，经常睡不着，每天失眠要到两三点，不过平时吃的特别多，我还喜欢吃零食和油炸食品。最近公司体检，我的红细胞和血红蛋白偏高是什么原因？这应该怎么办？

医生回答 (2)

孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

红细胞和血红蛋白浓度偏高，有生理性和病理性。轻微增长一般是由生理因素引起的，不良的饮食和生活习惯是常见的原因，如经常熬夜、睡眠不足、经常抽烟、吃得太油腻、喝水太少等。大量出汗后、长期暴露于高原环境也容易使红细胞和血红蛋白偏高。平时要注意养成良好的生活习惯。
陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心二级

病情分析：

红细胞和血红蛋白浓度偏高，有生理性的、也有病理性的。轻微的升高一般都是生理性因素引起的，不良的饮食和生活习惯是常见的原因。如：1.经常熬夜，睡眠不足；2.经常吸烟；3.饮食过于油腻，喝水过少；4.大量出汗后；5.长期处于高原环境中。平时注意养成良好的生活习惯，不要吸烟饮酒，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝水。

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