吃什么可以缓解眼睛近视？
病情描述：孩子现在眼睛近视的特别厉害，从三年前开始孩子总喜欢玩手机，晚上还总是熬夜玩电脑，后来上时间长了就开始近视了看东西模糊不清楚必须走进了才能看清，吃什么可以缓解眼睛近视？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有近视应多吃富含核黄素和维生素c的蔬菜和水果，对眼睛好，平时关键是自己注意保护眼睛，不要长时间的玩游戏，不要在光线暗的环境里看书写字，多户外运动，多让眼睛往远处眺望，缓解疲劳，避免近视，近视一旦发生后就佩戴眼镜，没有特效药物可以治疗。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
近视这种情况跟平时不注意用眼习惯以及家族遗传有关系，这种情况需要去医院眼科就诊让医生检查一下视力。如果严重需要佩戴近视镜进行矫正，平时尽量避免长期接触手机电脑，可以配合做做眼保健操。可以适当多吃些鸡蛋，牛奶，鱼肉等含高蛋白的食物和适当多吃些蔬菜水果等有利于眼睛。
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