首页 > 内科> 普内科

老年人腿软无力怎么办？

病情描述：昨天和一帮老同学聚会，大家都建议去爬山，说是有氧运动可以锻炼锻炼，我们的年龄都差不多，有男有女，一共十多个人，但爬了没有多远，我们女的就感觉腿脚没力，请问老年人腿软无力怎么办？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所描述的这种情况，48岁的年龄，已经到了更年期，这个年龄段的人尤其是妇女同志，缺钙就比较严重，所以说，腿软一般都是缺钙造成的。再有一个就是，平时缺少锻炼。建议你还是多做户外运动，饮食上要加强钙的摄入。多喝牛奶，多吃鸡蛋。
江华 主治医师
东营区人民医院二级

病情分析：

长时间不锻炼的话，如果偶尔劳动强度大，就会容易出现腿软无力的情况。主要就是由于平时缺乏锻炼，身体素质欠佳，因为活动就会导致疲劳。以后要加强锻炼，可以先从散步开始，也可以做做广场操，逐渐增加运动量，锻炼要坚持循序渐进的过程。

相关视频

相关疾病

狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎 高血压性视网膜病变 固定性斜视 虹膜囊肿

相关语音

高林主治医师普内科

腿软无力有哪些原因
李兆雷 主治医师内科

做完爱全身无力腿软
范存斌 主治医师普通内科

腿软是怎么回事
高宾主任医师普通内科

腿软怎么回事
周琪主治医师肾内科

腿软腹痛是怎么回事
罗兆雄 副主任医师骨科

突然腿软无力什么原因

相关文章

: 头晕腿软的原因

患者如果吹了风就会导致头晕、头痛。腿部如果受到疾病或者外力的作用，也会产生腿软的... 详细»

: 腰酸腿软的原因

一般来说，患者发生腰酸腿软的现象，可能是由于患者做运动的时候没有做准备活动，结... 详细»

: 跑步腿软怎么回事

跑步过后出现腿软是很多人都会出现的情况，尤其是一些平时不爱锻炼的人。这是由于身体... 详细»

: 老人腿软无力怎样改善

随着年纪的不断增长，老人的腿部会出现软无力的情况，而之所以会出现这一现象，很可能... 详细»

: 早上起床腿软无力的原因

有时候人们在过度疲劳后，会出现双腿酸软，即使经过一整个晚上的休息，第二天早上也不... 详细»

: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

心慌腿软

: 贾秋菊主任医师丹东市第一医院

答：心慌腿软可能是心力衰竭引起的，如果患上了贫血，可能也会出现心慌腿软的症状，但是也...

头晕腿软 A：头晕腿软的原因可能是因为高血压和高血脂引起的，如果血压低和贫血的患者也....

腿软头晕 A：腿软头晕可能是因为贫血引起的，或者也有可能是脑供血不足引起的，而且也不....

头晕耳鸣腿软 A：头晕耳鸣腿软可能是肾虚所引发的，还有可能是脑供血不足所引起的，也有可能....

脑炎腿软吗？ A：这个不好说，原因是有些患者可能会出现腿软的症状，但是，有些脑炎的患者可....

相关医院

华润武钢总医院荆门市第二人民医院四川省肿瘤医院九江学院附属医院南京市第一医院吉林市第二人民医院天津市儿童医院哈尔滨市儿童医院江西省肿瘤医院重庆医科大学附属儿童医院

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。