骨质增生能不能预防？

病情描述：我一直都是有关节炎的，所以一直都在治疗中，可是现在天气越来越冷，保暖工作做不好就总是出现疼痛的现象，现在我就是担心，因为我检查之后医生说可能是有骨质增生，建议我去拍照看一下，所以我想问骨质增生能不能预防？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

是可以预防的，首先要改善不良的饮食习惯，调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，还要多吃豆类，牛奶等含钙质高的食物，避免骨骼缺钙，预防骨质疏松，要保持标准的体重，防止肥胖，是可以降低骨质增生的发生率。若患有骨质增生，非甾体抗炎药物是可以缓解疼痛，改善关节功能。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

骨质增生这种病情是可以预防。平时注意关节的保暖，不要负重活动和激烈运动，避免外伤。在医生指导下使用钙剂，维生素d以及关节的功能锻炼，延缓关节老化。有骨质增生的病情，不一定有症状的发作。如果出现有疼痛红肿的症状，可以使用药物或者手术治疗。

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