肠胀气应该注意些什么事项？
病情描述：肠胀气在很多人身上都会发生的事情，一旦消化不良就会出现肠胀气，我就是这种情况，从小到大我的肠胃功能都不太好，前几天没有做饭吃了几个泡面之后肠胀气得难受，我吃了胃药之后情况有所缓解，我想了解一下肠胀气应该注意些什么事项？
医生回答 (2)
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病情分析：
肠胀气主要是因为胃肠功能紊乱、蠕动动力不足、肠道菌群失调、消化不良等病因所引起的，患有肠道胀气特别注意日常的饮食调理和作息调理，要作息规律、避免熬夜、避免暴饮暴食、避免吃辛辣刺激油腻难消化易产气的食物以及各种刺激性的饮料，饮食要以清淡易消化吸收且营养丰富为主。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
如果患者本身肠胃功能比较弱的话，这种情况首先建议患者平时在饮食方面一定要注意，要注意清淡规律，饮食油腻辛辣生冷的食物尽量不要吃。另外治疗方面可以适当的用一些益生菌类的药物，还有调理肠胃的药物来一起治疗，如果和本身体质有关系，可能治疗的时间也会比较长，也可以去医院的消化内科就诊。
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