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膝盖半月板损伤后腿变细怎么办？

病情描述：我的膝盖半月板损伤后受伤腿变细怎么办，1年前，我出了车祸，膝盖受到外伤撞击，现在我现在就是想咨询一下变细的原因，像这种情况以后还有可能恢复吗？麻烦医生给我解答一下，谢谢了。

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

膝盖半月板损伤之后出现小腿的肌肉变细，通常都是因为半月板受伤之后下肢少活动导致的肌肉废用性萎缩，这种情况等半月板好了，可以开始下地走路活动功能锻炼肌肉就能够慢慢恢复正常。平时也可以做一下直腿抬高训练或者踝泵训练来尽量锻炼腿部的肌肉。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你主要是车祸的原因导致的半月板损伤，活动功能下降引起的肌肉萎缩。这会引起肌肉乏力以及关节变形，感觉异常等症状。现在需要进行康复锻炼治疗，改善关节活动功能，提高肌肉力量，促进肌肉的增长。而且要多吃高蛋白食物，注意关节的防潮保暖。

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