小腹经常冰凉怎么办？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
如果出现有小腹经常冰凉的情况的话考虑是否是由于有体寒的情况导致的，或者是穿的衣服比较少的情况引起的以及天气还冷，所以这段时间就最好是能够根据温度来适当的增减衣物，并且能够注意腹部的保暖可以通过热敷来缓解目前腹部凉的情况。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
你的症状是由于女性生理期引起的内分泌系统失调而产生小腹症状的原因，这需要您平时饮食和生活习惯上要注意个人卫生，不熬夜，适当的锻炼身体以增强自身的免疫能力，少吃辛辣和过于油腻热量很高的食物，多补充维生素含量高以及优质蛋白食物为主。
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