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肚子还是有肉肉怎么办?

病情描述:我现在生完宝宝两年了怎么肚子还是有肉肉怎么办啊,我自己可是真的好担心啊,我那个肚子肉多的我自己都没有眼睛看了,每次都不敢穿紧身的衣服,一到夏天真的是好痛苦,医生我要怎么做才好?
医生回答 (2)
  • 顾倩
    顾倩 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肚子赘肉比较多,第一主要是因为生产结束以后皮肤比较松弛,你没有注意皮肤部位的护理,第二也没有及时去瘦身导致的现象,建议你现在针对腹部去做一些运动,比如仰卧起坐,卷腹运动等,然后再控制一下自身的饮食来慢慢消脂,如果比较着急,可以去做局部吸脂手术。

  • 程安岚
    程安岚 主治医师
    歙县第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    生完孩子之后肚子会比较有多肉。这种情况都是因为生完宝宝之后,饮食不控制所引起的有小肚子。平时要比较注重这个饮食,不要吃太油腻的东西,可以多去锻炼一下身体,适当的减肥。可以多吃水果青菜,不要吃太多肉。还可以通过练瑜伽瘦小肚子。

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顾倩
顾倩 副主任医师

池州市人民医院 儿科

擅长:专业特长对儿内科常见病、多发病、疑难病均有一定临床经验,并从事儿童保健工作,对儿童生长发育、性早熟、
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