铁蛋白偏低怎么办？

病情描述：不知道是不是因为学习压力太大，老觉得自己晕晕的，有时候还很困，整个人也没什么力气。上完体育课回来就脸色发白，还很头疼，想问一下医生我这是铁蛋白偏低的现象吗？会不会很严重啊?

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

铁蛋白偏低考虑是缺铁引起的，属于缺铁性贫血，需要进行血常规检查，需要在医生指导下合理补充铁剂调理，同时建议通过饮食治疗，平时多吃猪肝、瘦肉，同时建议多吃菠菜、黑木耳等，另外建议合理补充维生素C，可以促进铁吸收，缓解缺铁性贫血。平时注意睡眠充足，不能熬夜等。
张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院二级

病情分析：

你好，如果铁蛋白偏低一般会引起头晕建议可以先通过饮食上调理，一般可以吃一些补血的食物，如果不治疗长时间可能会引起血小板降低，如果脸色发白一定在头晕的时候要坐下，尽量的不要主动活动以免导致晕倒造成意外摔伤，饮食上尽量不要再吃辛辣刺激性的食物。

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