头发细怎么办
病情描述：本人20岁，我的发量特别的少，头发也特别的细，现在我的头发就扎起来，就只有那一点点。想改善这个情况。吃黑芝麻有用吗？还是有什么推荐的洗发水给我，想改变我的头发细的这个问题。
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
出现头发细这种情况，很有可能是由于平时的生活中营养成分的缺失，从而导致这种现象的出现，或者有可能和遗传因素，精神因素都有很大的关系，当出现这种情况的时候，建议在平时的生活中要注意放松自己的心情，适当的多吃一些，富含营养价值高的食物，帮助身体快速恢复。
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病情分析：
头发粗细这个属于个人染色体的问题，平时可以多吃一些营养的食物或者是多给身体补充气血，能够保证头发营养充足就可以了，但是要想改变粗细是比较困难的。平时可以多吃一些黑芝麻、黑豆、动物的肝脏或者是一些阿胶红枣等等。洗头的时候可以选择一些滋养型的洗发水。
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