菜葫芦小孩能吃吗?
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好,菜葫芦属于蔬菜,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、镁等营养素,味道鲜美,是适合孩子吃的食物。建议平时给宝宝吃饭的时候,荤素搭配,既要保证优质蛋白质的摄入,也要多吃蔬菜水果,以补充纤维素和维生素,均衡合理的膳食是宝宝健康成长的保障!
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病情分析:
可以吃的,菜葫芦中含有丰富的营养物质,且味道鲜美,具有清热解毒,促进消化等功效,不会影响孩子的发育,孩子的饮食要保证丰富多样,荤素搭配营养均衡,避免孩子出现挑食偏食的情况,不要给孩子吃零食和喝饮料,每天要给孩子补充足够的奶量,多让孩子去户外活动。
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病情分析:
菜葫芦有清热解毒,止咳利水的功效,夏季人们常常食用。两周岁的孩子是可以适量服用菜葫芦的。菜葫芦不能生吃,要煮熟才可以吃,可以将菜葫芦做成丰富多样的食品,让宝宝食用,菜葫芦可以用来炒菜,也可以包各式各样的饺子,营养丰富,味道鲜美。