妊娠期糖尿病食谱有哪些？

病情描述：妊娠期糖尿病食谱有哪些？

医生回答 (3)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

妊娠期糖尿病食谱：早餐，鸡蛋、花卷、黄瓜，黄瓜。午餐，可以吃鱼、大米、冬瓜汤、菜花炒胡萝卜。晚餐可以吃煎饼、炒青菜、荞麦粥。以上食物控制在50~100克即可，不要吃多。妊娠糖尿病饮食，最好每天做到少食多餐，荤素搭配，适量多吃新鲜水果蔬菜，以帮助有效的控制血糖。
邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院一级

病情分析：

你好，妊娠合并糖尿病以后，饮食控制是必要的手段。平时食用的米、面经过消化都转化成糖类。主食量需要减少至以前的三分之二。其他的三分之一可以多吃蔬菜。西红柿、猕猴桃含糖量很低，患者可以服用。同时也要补充蛋白质以及脂肪类物质。
高香红 住院医师
昌乐县红河镇卫生院一级

病情分析：

妊娠期糖尿病患者首先要注意合理控制饮食，调整饮食结构。以五谷、根茎及豆类为主，富含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包可以作为主食，避免吃甜点。水果以草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维素和矿物质的水果为主，饮食上以蔬菜为主，少吃主食；妊娠中晚期适当控制饭量，可以少食多餐。

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