宝宝睡眠问题该怎么办好?
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
你好,根据你的描述,宝宝的睡眠时间长短有很大的个体差异。建议:应该给宝宝创造一个舒适安静的睡眠环境,灯光柔和或者是关闭所有灯光,避免睡前过于兴奋而影响宝宝的入睡,睡前避免宝宝过饱,宝宝晚上易醒需要警惕是否是缺乏钙元素,平时应该多去户外活动,多晒太阳。
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病情分析:
你好,宝宝出现了睡眠问题,主要还是需要找到原因,根据原因对症治疗,宝宝晚上睡觉比较容易醒,这种情况很有可能是缺钙导致的,建议家长可以先带孩子去正规医院检查个微量元素,如果孩子缺钙的话,一定要及时补充,因为缺钙不仅会影响孩子的睡眠,对孩子的整体发育也是非常有影响的,可以给孩子补充碳酸钙比较好吸收。
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