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怎么判断自己是否有消化系统毛病？

病情描述：我有个室友好几天不拉一次大便，基本上四五天才拉一次大便，而且每次她拉的屎超级臭，很难冲下去，作为室友，我快忍不了了，想了解一下这是否是消化系统毛病？是否需要就医？平时多吃些什么比较好？

医生回答 (2)

陈勇 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患者出现这种情况应该是由于便秘导致的，这主要是由于上火或者是饮食习惯不好，压力过大引起来的。出现这种情况，建议患者每天可以多吃一些蔬菜和水果，而且在晨起时可以喝一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，平时也要对腹部进行按摩，而且也要适当的锻炼来促进胃肠的蠕动。
涂玉琴 医师
云阳县云安镇卫生院一级

病情分析：

大便正常的是每天1~2次为正常，如果四五天一次可能是便秘引起的。很有可能是消化功能不良引起的。建议平时养成按时排便的习惯。可以多喝水，每天早上可以喝一杯蜂蜜开水。多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃粗粮。可以多参加体育锻炼，增强胃肠功能蠕动。

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