糖尿病八年有三高现身体较好要吃什么?
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病情分析:
糖尿病8年有三高的症状,那么平时应该是以清淡的饮食为主,如果糖尿病患者一直都没办法控制,那么可能会导致血糖增高,血压也会有明显上升,这个时候要针对个人的生理条件来选择恰当的保养措施,不能够经常在恶劣的环境里的活动,也不可以过于暴躁或者是压力太大。
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病情分析:
在糖尿病基本恢复后,自己要适当的通过体育锻炼增强一下个人体质,可以通过跑步,打打球,练练太极拳,多出门散步的,呼吸新鲜空气,增加个人体质免疫力,平时饮食上注意多均衡饮食搭配,蔬菜和肉类混搭,防止糖尿病的复发,同时注意半年左右监测一下血糖水平。
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