产后可以吃什么水果？
病情描述：我朋友昨天刚生完宝宝，现在正在医院住着，我想买一些水果然后煲了汤去看她，但是我不知道应该买什么水果是对产后的人有帮助的，所以我想问一下医生，产后可以吃什么水果？
医生回答 (2)
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病情分析：
产后可以吃的水果比较多的，可以多吃些温和或者中性的水果，例如苹果，樱桃等，不要吃凉性的水果例如西瓜，吃凉性的水果容易引起肠道不适，如果恶露还没有排除干净可以吃些荔枝。产后产妇的活动量小可能会影响肠道的蠕动，可以多些水果，避免引起便秘。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
产后可以适当的吃水果，有助于补充维生素，可以有助于产后身体的恢复，同时，水果中大量含有纤维素，可以预防产后便秘的症状发生，一般产妇可以吃苹果，香蕉或者木瓜，因为苹果的维生素c含量比较高，香蕉可以润肠通便的功效，木瓜可以起到丰乳的作用，有助于促进乳汁分泌。
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