食疗祛雀斑有哪些？
病情描述：食疗祛雀斑有哪些？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
主要是在饮食当中多吃一些含维c比较高的食物，因为维c它具有淡化色素的效果，但是食疗去除雀斑，它并不是特别的有效，它只能是作为一种辅助性的方法。雀斑还是要选择涂抹一些祛斑的面霜，或者是选择激光的方式将它们去除的。雀斑的出现有可能是长期的日晒所造成的，也有可能是遗传因素所导致的。
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病情分析：
1、胡桃芝麻饮，取胡桃30g，豆浆和牛乳各200ml，芝麻20g，将豆浆和牛乳混合，将胡桃仁和芝麻研磨成细末状倒入其中，加入适量的白糖调味。
2、黑白消斑散，取黑木耳10g，白木耳5g，将其混合研成细末，取出5g为一次，放入蜂蜜水中服用，坚持一月可见效。
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