滑膜炎预防方法有哪些？

病情描述：滑膜炎预防方法有哪些？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，对于滑膜炎的预防，需要注意以下几个方面：首先是要避免损伤。对于有关节退变的病人，需要格外注意摔伤或者膝关节的外伤，避免因局部的炎症反应，造成继发性的创伤性滑膜炎。其次要注意保暖，防止受凉。对于关节滑膜炎的患者，冬天要注意保暖措施，夏季要避免冷风直吹关节。还要注意避免关节的劳损。尽量的避免各种剧烈的运动，如爬山骑行等活动。
莫修良 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，滑膜炎想要预防主要是通过日常的饮食结构和生活方式的方面的预防。在日常的生活中，不要食用大量的酸性食品，体内的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是十分重要的一个环节。在生活中多食用含动物有机活性碱的食品。患者在生活中尽量加强自己的体育锻炼，可帮助排除体内多余的酸性物质

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