怀孕注意吃什么？
病情描述：老婆身体不好，结婚两年多才怀上。现在怀孕一个月多了，看她一直呕吐，都吃不下东西，晚上睡眠也不好。她说看到油腻的东西就恶心，只想吃话梅。可是我觉得话梅添加剂太多了。怀孕注意吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间可以少吃一点话梅，不要吃的太多就可以了，如果偏食或者是挑食会导致营养不均衡的，要尽量少吃多餐，以容易消化的软食为主，饮食口味要清淡一些，过于油腻，辛辣和生冷刺激性的食物都不能吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，同时要增加一些豆制品，鸡蛋和鱼虾一类的食物。
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病情分析：
你好，这考虑早孕反应所致，这些症状12周就会逐渐自然消失的，一定放松心态，不要紧张，避免情绪压力，注意吃些清淡饮食，吃些蔬菜水果，要少食多餐，避免暴饮暴食，避免吃油腻及油炸及辛辣刺激，生冷食品。要多休息，保持足够睡眠，按时做好孕期产检检查即可。
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