哺乳期没劲怎么办？
病情描述：哺乳期没劲怎么办？
医生回答 (3)
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病情分析：
您好，在哺乳期间建议您要多吃一些有营养的食物，多以精细易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激生冷的，要注意多休息，不要劳累，要保证足够的睡眠质量，也要注意好保暖问题。有任何不舒服的情况要及时去医院查看，生产后也要注意定期复查。
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病情分析：
出现这种情况，主要考虑是身体比较虚弱，同时也考虑是营养不良等情况导致出现的症状的，目前这种情况主要是注意多吃一些高蛋白的食物来增加营养的同时，也要注意多经常进行运动锻炼，来增加身体的体质，也注意多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋，多吃一些肉类，来促进身体的康复。
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病情分析：
你好，哺乳期出现没劲的情况，就是说出现乏力，这个中医认为跟气虚有很大关系，因为哺乳期需要喂奶，奶水就是血的化身，所以说中医认为气血不足，就会出现乏力，面色苍白这一类的症状，建议你可以去当地公立医院中医科就诊，可以选择服用中药治疗，祝你健康。
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