有利于心脏病康复的办法有哪些？

病情描述：我从出生开始就患有心脏病，是先天的，从小到大我都不能进行剧烈运动这些。上体育课老师就让我在一边坐着，看着其他同学活力十足的玩乐，我一直都只能羡慕他们，我很想康复，请问心脏病有哪些有利于康复的办法？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

有利于心脏病的康复，议你最好是能够在平时可以适当的进行运动或者是锻炼，除此之外建议你最好是能够注意清淡的饮食。并且建议最好是进行慢走等运动，是要避免进行剧烈运动的。因为剧烈运动是会导致心脏病的情况加重，所以建议你一定要多注意休息，避免过度劳累。
徐斌医师
岱岳区道朗镇卫生院一级甲等

病情分析：

所咨询这个问题，首先需要搞清楚你之前得的先天性心脏病，是种什么类型的心脏病，另外就是有无采取手术进行治疗。心脏病的康复主要还是以减少运动量、减少心脏负荷为主要康复原则。比如说尽量减少剧烈体育活动，但是也不能因此而不运动。饮食方面要清淡易消化，少吃高脂肪、高油脂的食物以及动物内脏，多吃粗粮，科学、合理的控制体重等。

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