我想问问关于下奶的问题，怎么下奶？
病情描述：我生完孩子第五天，孩子吃奶很费劲，经常一吃吃半小时，吃不出来奶，哭闹不安，奶不够吃，奶粉她不肯吃，想了解一些关于下奶的问题，吃什么东西下奶，怎么奶才能多起来啊？谢谢大夫。
医生回答 (2)
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病情分析：
请问建议您可以找专业的催乳师治疗，每天用热毛巾热敷乳房，顺时针按摩，可以多喝点白开水，适当的下地活动活动，多喝点萝卜汤，鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤的，一般对下奶效果都非常好。生完孩子后身体都比较虚弱，要多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物，注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了。
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病情分析：
你好，下奶是需要通过个人的饮食结构来下奶为主的。可以多吃一些猪蹄汤，多吃一些营养丰富的，蛋白质多的食物，对于乳汁的分泌都有帮助，比如说鸽子汤，母鸡汤鱼汤。当然也可以配合使用一些药物来下奶都是可以的。平时也需要保持心境平和，避免紧张焦虑，避免熬夜，这些也会影响到乳汁分泌。
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