打瞌睡流涎困乏怎么缓解？
病情描述：医生现在自己刚进入青春期，但是上课老想睡觉，不知道和自慰有什么关系。现在我流涎，困乏而且很不愿意运动，完全不像个孩子，没有精气神。想请教下医生打瞌睡流涎困乏怎么缓解？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果您有过度频繁手淫的习惯，是和这方面有很大关系的，可能已经引起了肾虚的现象才会有打瞌睡等等症状发生，可以在医生的指导下服用一些补肾益气的药物调理，并且一定要及时戒除过度频繁手淫的习惯，因为这种现象也很有可能会影响到您的生殖器发育，也要经常外出参加一些体育锻炼，增强个人体质。
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病情分析：
对于患者出现的打瞌睡，困倦等一系列的反应都是由于与自慰有一定的关系，因为心思多数放在自慰上面，而且自慰会造成人的体力匮乏，所以出现了疲劳的情况，而且分散了学习的注意力，所以患者要改变现在的状态，平时要克制自己多运动，然后戒掉自慰的坏习惯，培养自己学习的兴趣。
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