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哺乳期很困怎么办？

病情描述：哺乳期很困怎么办？

医生回答 (2)

王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，根据您的提问，哺乳期犯困，应该是气血亏虚的表现，因为哺乳期不能乱吃药物，只能是增加营养，注意休息，多吃些含蛋白，高维生素高的是食物，多吃些新鲜蔬菜水果，多吃些汤类饮食，鸡汤排骨汤，身体恢复，精神就会有所缓解，希望我的回答对你有有帮助，祝您健康
李素芬 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

对于哺乳期出现困倦的患者来说，有一部分的原因是患者自身的心理因素导致的，还有一部分是因为患者喂奶的时间不固定而导致的，建议患者平时在睡觉之前可以用热水烫脚，促进全身的血液循环，也可以在睡觉之前喝杯牛奶，或是适当的做运动。

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: 王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院普外科; 擅长：甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。

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