哺乳桃子可以吃吗?
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
哺乳期妈妈可以吃桃子,不过不能多吃,适量食用就行。哺乳期妇女的饮食以高蛋白、高营养、高热量的为主,多吃些新鲜的水果蔬菜,多吃些豆类、瘦肉类、蛋类,少吃辛辣调味品,多喝些鲫鱼汤、西红柿鸡蛋汤等,少吃多餐。注意休息,避免劳累。
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病情分析:
你好,这个情况,一般哺乳期,这个桃子还是没有影响的,一些水果都可以吃的,常温下的都可以,不要吃冰箱里刚拿出来的西瓜,太凉的,不要吃,一般也多吃点儿汤类,像排骨汤,鲫鱼汤都可以。哺乳期也要保证足够的睡眠,有助于增长乳汁的。
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病情分析:
哺乳期间可以吃桃子,这是因为桃子富含胶质物,这类物质可吸收大肠中大量水分,能达到预防便秘效果,但是食用前要将桃毛洗净,以免刺激皮肤或吸入呼吸道引起不适,同时多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源,防止感冒等。