月经不调能吃什么调理？
病情描述：各位专家你们好，我今年28岁，我的月经以前还是很准时的，不知道什么原因，这段时间总是不调，我很担心，我怕自己以后怀不上孩子，我想请问一下，月经不调能吃什么调理？
医生回答 (2)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
导致月经不调的原因有很多考虑，可能是跟自身的饮食习惯以及生活习惯存在一定的关系，如果是由于内分泌所导致的月经不调，可以适当地使用一些调理内分泌的药物，对改善月经不调的症状有一定的帮助作用。经常熬夜或者工作压力过大的话，也可能会导致月经不调。
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病情分析：
如果您平时月经周期准确的情况下，这次月经提前或者是推迟3~7天都是属于正常的。如果提前或者推迟的天数比较多，建议您口服乌鸡白凤丸，很有可能和您平时的作息时间不规律，工作或者学习压力过大有关系，建议您适当锻炼身体，放松心情，养成良好的作息时间。营养健康饮食多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，不吃辛辣刺激性食物。
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