如何预防心脑血管疾病？
病情描述：如何预防心脑血管疾病呢？我今年45岁，有脂肪肝，高血压，我现在特别担心，由于我的高血压会，引起心脑血管疾病，因为前一段时间出现半个身子发麻，及时就医，没有什么问题。
医生回答 (2)
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
心脑血管疾病是近年来日常生活中的多发病，这些疾病与遗传有很大的关系。多并发于高血压，高血脂，糖尿病等基础之上。所以日常生活中一定要积极的治疗三高症，把血压，血糖，血脂控制在正常范围之内，就能有效减少心脑血管病的发生。日常生活中要低盐低脂饮食，适当控制体重，劳逸结合。
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病情分析：
半个身子发麻，确实考虑可能是一些脑梗死引起的，这种可能是随着年龄增长，一些动脉硬化以后导致的，也不排除跟高血压的有关。目前可以适当服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面要注意忌口。也可以适当活动锻炼一下身体，例如打打太极拳之类的。
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