小孩怎么预防感冒呢？
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桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
孩子要预防感冒，可以注意饮食习惯，生活习惯，平时不要捂的太热了，也是可以注意饮食上清淡一些，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃过于油腻的食物和甜食为好，也是要补充多种维生素，增加全面的营养，有充足的睡眠，白天也是要适当的活动身体，这都是有利于预防感冒的情况。
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病情分析：
首先，注意天气变化，及时为孩子增加或减少衣服，防止孩子因季节温度变化而感冒；第二，确保室内空气新鲜，通风规律；第三，确保儿童营养均衡，多吃水果和蔬菜，少吃零食，防止营养不良；第四，应该进行适当的户外运动来提高身体的免疫力；第五，当成年人感冒时，尽量不要和孩子有太多的亲密行为，以防止孩子被感染。
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