黑木耳有大有小，哪种好呀？

一般大小都是一样的，尽量选择，不要太大也不要太小的，会比较好一点，如果患有咽喉炎，那么一定要吃一些药物来进行治疗，因为咽喉炎它的症状也是比较多的，平时可以多吃一些黑木耳，但是在饮食方面不要吃一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物很有可能会引发咳嗽，尽量吃一些清淡的饮食。

如果单纯的食用木耳的话，那么对于咽喉的炎症，应该治疗效果是非常有限的。如因为你是慢性的咽喉炎症，所以平时首先要注意的就是饮食少吃辛辣刺激性的食物，也要注意不要过吃油腻性的食品。且不要大声说话，不长时间的说话保护咽喉部位。可以配合一些慢性咽喉炎的药物服用。