失眠多梦是怎么回事？
病情描述：我最近总是失眠多梦，整个人感觉到精神不济，每天昏昏沉沉的，干什么都提不起精神，头也难受的厉害，经常性的觉得头疼，朋友说我这是神经衰弱，让我向神经外科的专家求助！他的说法靠谱吗？我真的是神经衰弱吗？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
失眠多梦考虑是心肾不交引起的情况，精神不济，每天昏昏沉沉，都是失眠多梦引起的，可以口服一些增加睡眠，增加脑血流量，营养神经的药物进行治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，改善睡眠质量，减轻压力，避免熬夜和看电子产品，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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病情分析：
经常失眠多梦伴有头痛，确实考虑是有些神经衰弱为主，这种可能是因为精神压力比较大导致的，也不排除有些脑血管痉挛的可能性，具体需要到医院专科进一步检查。目前也可以服用一些镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时可以选择到医院做一下物理治疗，帮助改善。
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