怎样使头发变得乌黑浓密？
病情描述：我的弟弟是一个警察，看着他平常出去意气风发的样子，我真的为有这样一个弟弟，感到骄傲，可是弟弟说他当警察的烦脑，别人也是不知道的，他现在年纪轻轻的，可是头顶上，上的头发也剩不了几根了，而且还有很多的白发，有什么办法可以让她的头发变得乌黑浓密呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
当警察的话头发稀少并且有白发，主要是因为经常工作劳累，而且可能经常熬夜日夜颠倒，所以就会导致脱发等一些现象，想要使头发变得乌黑浓密，建议可以多吃一些对身体有好处的食物，比如黑芝麻，核桃，红枣等，但是同时主要还是应该要调整好自己的工作状态，不要太过劳累。
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张志毅 医师
北京市六里桥北里社区卫生服务站 一级
头发掉的多有点儿秃顶的情况，这主要是跟它的工作压力比较大，用脑过度，经常的熬夜，劳累有关系的，还有就是休息不好，再加上饮食不规律，营养跟不上，有一定关系。现在这种情况，让他多吃点儿黑豆，黑芝麻，首乌之类的，可以对头发有改善作用，平时如果头发比较稀疏，可以用生姜擦拭。一下头皮可以促进头发生长。
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