血压很低怎么办？
病情描述：我一直都是知道我自己的血压是很低的，但是就是没有想到这么低，就是我的血压现在就是低到了70/40，我自己也不知道到底该怎么去处理，所以就是想来这里问问
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
血压很低患者在平时需要根据自身情况适当进行体育锻炼，同时给予全面均衡营养支持，在这段时间避免长时间弯腰以及下端，以免出现昏厥情况。血压低患者在平时需要保证充足睡眠质量，同时多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果，适当的接触阳光与新鲜空气，可以促进体内的血液循环加速，能够提高身体素质，使其血压升高。
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病情分析：
目前这种血压水平确实是非常低的，而且应该来说有可能会有头晕的表现，所以如果有不舒服的症状，应该进一步的查找原因，特别是要检查心电图，心脏彩超以及血常规等了解是否有心脏方面的疾病等原因导致了这种低血压的状态，如果没有任何症状的话，建议平常要注意加强锻炼身体，吃一些含油脂蛋白比较多的食物，增强体质，有助于血压水平的上升。
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