肠梗阻平时该如何预防？

病情描述：小杰是我的同事，今年三十八岁啦。前些日子得了肠梗阻，去医院治疗了。他想问一下，肠梗阻平时该如何预防？有没有一套好方法能预防，是饮食上注意还是去通过锻炼来调节这种疾病?

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

肠梗阻是临床上非常常见的妇科疾病之一。肠梗阻的产生跟不良的生活饮食习惯，具有密切的相关性。肠梗阻的患者需要在日常生活当中注意，首先就是要注意清淡易消化饮食，多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅，少吃油腻、辛辣刺激、高脂肪的食物，坚持户外运动，增强胃肠蠕动等。
徐斌医师
岱岳区道朗镇卫生院一级甲等

病情分析：

肠梗阻是临床上非常常见的外科疾病之一。由于肠梗阻的病因不同，它的预防措施也有所不同，但由于绝大多数肠梗阻跟饮食习惯密切相关，所以建议你的同事清单易消化饮食，少吃辛辣、油腻、高脂肪的食物，多吃绿色蔬菜和水果，积极进行户外锻炼，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，养成定期排便的良好习惯。

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