胫腓骨骨折手术后脚踝关节不能动如何锻炼？
病情描述：出了工伤，做了手术之后，脚踝那个关节一点都不能动，但是那个医生让我自己做恢复训练，我一动那个地方就特别疼，那这样的话我就不敢恢复训练了。胫腓骨骨折手术后脚踝关节不能动如何锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
胫腓骨骨折术后，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，可以配合进行物理治疗，比如针灸，关节松动术治疗，平常不要劳累过度，睡觉的时候可以放个枕头，在脚踝处促进血液的回流。平常不要吸烟喝酒。
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病情分析：
骨折手术后可以在专业的康复师指导下进行运动训练，水疗等康复功能锻炼，可以服用接骨类药物进行调理，具体用药要在医生的指导下使用，平常不要劳累过度，要注意休息。平常可以多用排骨煲汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋促进钙的吸收，平常不要吸烟喝酒，不要食用辛辣热气的食物。
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