腰间盘突出微创手术后一个月要注意什么？
病情描述：年轻的时候我总是干重活，现在得了腰间盘突出，我实在是疼痛难耐了，然后上个月去医院里做了微创手术，现在做完手术一个月了，请问一下医生腰间盘突出微创手术后一个月要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者做完腰椎间盘突出的微创手术，在一个月以后，建议最好还是在不要久坐久站，并且要避免弯腰搬抬重物，睡觉要睡硬板床，同时也要在配合一些腰部的功能锻炼，比如三点支撑法，5点支撑法等锻炼，来加强腰部的肌肉力量，有助于维护脊柱的稳定性，防止腰椎间盘突出的症状加重。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，腰椎间盘突出手术治疗之后需要避免运动，多注意休息。及时佩戴腰围，如果疼痛症状较重的话，可以通过使用非甾体类的药物来进行止痛的。适当的进行康复锻炼，手术治疗之后，半年之内一定要避免干重活。一般三个月到6个月左右的时间，到医院复查ct看一下恢复状况。
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