怎样增强免疫？

病情描述：我们家孩子抵抗力太弱，小时候喝的都是买来的奶粉，没怎么喝过母乳。天气一变化，她很容易就感冒发烧。或者班级有人感冒了，她也会感冒，真的为了她操碎了心。怎样增强免疫？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

想要增强身体的免疫力，首先要有一个充足的休息，所以要有避免一些不良的习惯，休息好身体，各项器官运作不会受阻，而且不会影响到免疫系统对身体的保护，除了这样还需要避免身体过于劳累，否则可能会影响到免疫力水平，从而就会引起生病的产生，在饮食上也要多吃一些蛋白质的食物。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

患者自身免疫能力比较差，容易受到病毒，细菌的感染，引起疾病的发作。平时应该适当的营养支持，补充足量的维生素和优质蛋白。可以适当的户外运动，保证充足的睡眠，做好日常的护理，可以提高自身的免疫能力和抗病能力。要减少寒冷因素的刺激，不要受凉受潮。

相关视频

相关疾病

免疫缺陷 免疫损害 免疫力下降 免疫缺陷性肺炎 免疫缺陷者肺炎 免疫受损宿主 免疫缺陷疾病 风湿免疫病 免疫功能低下症 继发性免疫缺陷病 免疫性白癜风 联合免疫缺陷病 免疫力低下 重症联合免疫缺陷 免疫性不孕 抗体免疫缺陷病 免疫相关性眼干 普通易变型免疫缺陷

相关语音