脸色暗淡没光泽是为什么？
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病情分析：
脸色暗淡没光泽有斑点，没精神考虑是内分泌失调，气血不足，皮肤干燥等引起的，不能排除与心情不好，压力大，熬夜，不良的生活习惯等有关，平时注意防晒，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，避免熬夜，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅有利于病情恢复，也可以服用复合维生素调理试试。
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病情分析：
如果身体不健康，气血不足，熬夜，劳累等都容易引起面色不好看，建议你平时不要熬夜，使用保湿的乳液和面膜护理皮肤，多喝一些温开水，饮食上多吃一些补气养血的食物，如山药，猪肝，黑木耳，红枣，瘦肉等，有利于改善症状，增加身体的抵抗力，期间不要受凉。
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高三德 副主任医师
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