怎么增肥效果好?
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病情分析：
增肥的办法有很多种，首先要看您的体质或者是遗传基金，如果你们家的人都是比较瘦的人，那一般您怎么增肥他也不会有明显的效果的，同时呢，在饮食方面一定多吃一些高脂肪，高糖的食物，同时呢也可以适当的增加体育锻炼，促进肌肉的生成，必要的时候可以多喝啤酒饮料等等。
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病情分析：
比较瘦大部分是消化不良，引起的胃肠功能紊乱，可以口服一些健脾胃助消化，治疗胃炎的药物，用手顺时针和逆时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，增加食欲，多吃一些助消化的食物，小米粥，鸡蛋羹，米糊等，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，适当的锻炼身体，促进血液循环。
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