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备孕需要做什么准备?

病情描述:我们打算在明年生个宝宝,需要做好什么准备呢?现在我们俩尽量不熬夜,也吃着一些对身体有好处的食物和补品,尽量不吃刺激的不抽烟喝酒,我想问问医生,备孕需要做什么准备?
医生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    在备孕期间,首先要到医院做孕前检查等双方身体指标都正常的时候,在女性排卵期间同房,这样怀孕的几率比较大,另外在备孕期间可以提前吃点叶酸片来提高自身的免疫力,并且可以预防胎儿畸形的情况发生。还有男性在备孕期间最好不要抽烟喝酒,以免影响经济的活跃度。

  • 江华
    江华 主治医师
    东营区人民医院 二级
    病情分析:

    备孕期间你们两个做的挺好的,尽量不熬夜,也不要抽烟喝酒,可以适当服用一些补品,增强身体抵抗力,预防感冒。备孕前三个月,女方可以适当补充叶酸,要远离感冒患者,避免引起感冒。也要保持愉快心情,远离辐射。要平衡膳食,多吃新鲜蔬菜水果,蛋奶鱼肉等食物都要吃。

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周丹
周丹 副主任医师

北京医院 妇产科

擅长:妇科肿瘤,妇科感染性疾病
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马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

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